Bạn cảm thấy đau khớp gối mỗi sáng, đôi mắt dần mờ đi và cơ thể thường xuyên mệt mỏi? Đừng chủ quan! Đây không chỉ là dấu hiệu của tuổi tác mà có thể là triệu chứng của viêm khớp phản ứng – một bệnh lý nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe xương khớp của bạn trong bài viết dưới đây.
Viêm khớp phản ứng là bệnh gì?
Viêm khớp phản ứng là một dạng viêm khớp xảy ra khi cơ thể phản ứng với tình trạng nhiễm trùng ở một số cơ quan khác, chẳng hạn như đường tiết niệu, hệ tiêu hóa hoặc hô hấp. Hệ miễn dịch nhầm lẫn và tấn công các mô khớp, gây ra tình trạng sưng, đau và viêm.
Đây là một bệnh lý nguy hiểm vì không chỉ ảnh hưởng đến khớp mà còn có thể gây tổn thương đến các cơ quan khác như mắt, da và tim. Viêm khớp phản ứng thường xuất hiện sau khi cơ thể bị nhiễm trùng từ 1 đến 4 tuần.
Nguyên nhân gây nên bệnh viêm khớp phản ứng ở tuổi trung niên
Hệ Miễn Dịch Suy Giảm
Ở tuổi trung niên, hệ miễn dịch của cơ thể bắt đầu suy yếu, khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng và các bệnh lý tự miễn. Đây là nguyên nhân chính dẫn đến viêm khớp phản ứng ở người lớn tuổi.
Tiền Sử Nhiễm Trùng
Viêm khớp phản ứng thường xảy ra sau khi cơ thể bị nhiễm trùng như viêm họng, viêm bàng quang, viêm phổi hoặc nhiễm trùng đường ruột. Vi khuẩn gây nhiễm trùng có thể kích hoạt hệ miễn dịch và dẫn đến tình trạng viêm khớp.
Thói Quen Sinh Hoạt Không Lành Mạnh
Người trung niên thường có thói quen ít vận động, ăn uống thiếu dinh dưỡng hoặc tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm khớp phản ứng.
5 dấu hiệu bệnh viêm khớp phản ứng mà bạn không nên bỏ qua
Đau Khớp Gối Mạn Tính
Người bệnh thường cảm thấy đau nhức khớp gối, đặc biệt là vào buổi sáng hoặc sau khi ngồi lâu. Cơn đau có thể lan sang các khớp khác như cổ chân, khuỷu tay và làm hạn chế khả năng vận động. Đau khớp là dấu hiệu rõ ràng nhất của viêm khớp phản ứng và cần được chú ý ngay từ đầu.
Mắt Mờ, Viêm Kết Mạc
Một dấu hiệu ít người ngờ tới của viêm khớp phản ứng là các vấn đề về mắt, đặc biệt là viêm kết mạc. Người bệnh có thể gặp tình trạng mắt đỏ, ngứa, chảy nước mắt nhiều và mờ dần theo thời gian.
Triệu chứng này xảy ra do viêm khớp phản ứng không chỉ ảnh hưởng đến các khớp mà còn tấn công vào các mô mềm trong cơ thể, bao gồm cả mắt. Nếu không điều trị kịp thời, viêm kết mạc có thể gây tổn thương giác mạc và dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn.
Cơ Thể Mệt Mỏi, Suy Nhược
Người mắc viêm khớp phản ứng thường xuyên cảm thấy cơ thể mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng. Đây là dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch đang hoạt động quá mức để chống lại tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể.
Cơn mệt mỏi có thể kéo dài cả ngày, ngay cả khi người bệnh nghỉ ngơi đầy đủ. Một số trường hợp còn kèm theo sốt nhẹ và sụt cân không rõ nguyên nhân. Nếu tình trạng mệt mỏi kéo dài, hãy lưu ý vì đây có thể là dấu hiệu của viêm khớp phản ứng.
Đau Lưng Dưới Hoặc Đau Cổ Chân
Viêm khớp phản ứng không chỉ ảnh hưởng đến khớp gối mà còn gây đau ở các vùng khác như lưng dưới, cổ chân và ngón chân. Người bệnh có thể cảm thấy đau nhức, tê bì hoặc cảm giác cứng khớp, đặc biệt sau khi thức dậy vào buổi sáng.
Cơn đau ở lưng dưới thường xảy ra do viêm cột sống liên quan đến viêm khớp phản ứng. Trong khi đó, đau cổ chân và ngón chân là do các khớp nhỏ bị viêm, gây khó khăn trong việc đi lại và di chuyển.
Các Triệu Chứng Toàn Thân Khác
Ngoài các triệu chứng đau nhức và viêm nhiễm tại khớp, viêm khớp phản ứng còn có thể gây ra các triệu chứng toàn thân khác như:
- Sốt nhẹ: Người bệnh thường bị sốt nhẹ kéo dài, kèm theo cảm giác ớn lạnh.
- Phát ban da: Một số trường hợp có thể xuất hiện các mảng phát ban đỏ hoặc tổn thương da ở lòng bàn tay, bàn chân.
- Viêm đường tiết niệu: Người bệnh có thể gặp tình trạng tiểu rắt, tiểu buốt do viêm nhiễm ở đường tiết niệu.
Xem thêm: 5 triệu chứng viêm khớp mắt cá chân phổ biến mà bạn không nên bỏ qua
Viêm khớp phản ứng có nguy hiểm không
Viêm khớp phản ứng là một bệnh lý nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng như:
- Biến dạng khớp: Nếu không điều trị đúng cách, viêm khớp phản ứng có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến khớp, dẫn đến biến dạng và mất chức năng khớp.
- Tổn thương mắt: Viêm khớp phản ứng có thể gây viêm kết mạc, loét giác mạc và giảm thị lực.
- Ảnh hưởng đến tim mạch: Bệnh có thể gây tổn thương van tim, tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như suy tim và đột quỵ.
Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào của viêm khớp phản ứng, hãy đến gặp bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
5 sai lầm khi điều trị viêm khớp phản ứng ở tuổi trung niên
Tự Ý Sử Dụng Thuốc Mà Không Có Chỉ Định Của Bác Sĩ
Nhiều người bệnh tự ý mua thuốc giảm đau mà không có chỉ định của bác sĩ. Điều này có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng như tổn thương gan, thận và dạ dày. Việc tự ý dùng thuốc không chỉ làm giảm hiệu quả điều trị mà còn gây khó khăn cho việc kiểm soát bệnh về sau.
Không Kiên Trì Với Phác Đồ Điều Trị
Viêm khớp phản ứng là bệnh lý mãn tính, cần được điều trị lâu dài. Tuy nhiên, nhiều người bệnh bỏ dở giữa chừng vì thấy triệu chứng thuyên giảm. Điều này khiến bệnh dễ tái phát và trở nên nghiêm trọng hơn.
Bỏ Qua Các Phương Pháp Điều Trị Tự Nhiên
Nhiều người bệnh chỉ dựa vào thuốc mà bỏ qua các phương pháp điều trị tự nhiên như tập thể dục, xoa bóp, chườm nóng/lạnh. Điều này khiến tình trạng viêm khớp kéo dài và khó hồi phục hơn.
Không Chú Ý Đến Chế Độ Dinh Dưỡng
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị viêm khớp. Nhiều người bệnh không bổ sung đầy đủ canxi, vitamin D và các dưỡng chất cần thiết, làm tăng nguy cơ thoái hóa và viêm khớp. Sử dụng sản phẩm như Glucanxi là giải pháp hiệu quả giúp bổ sung canxi và cải thiện sức khỏe xương khớp.
Không Khám Định Kỳ
Nhiều người bệnh chỉ đi khám khi tình trạng trở nên nghiêm trọng. Việc không khám định kỳ khiến bệnh nhân bỏ qua giai đoạn sớm của bệnh, làm giảm hiệu quả điều trị và tăng nguy cơ biến chứng.
Xem thêm: Thoái hóa đốt sống cổ và 5+ sai lầm phổ biến khiến căn bệnh trầm trọng hơn
Những phương pháp giúp giảm đau viêm khớp phản ứng hiệu quả
- Điều trị bằng thuốc: Sử dụng thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs) hoặc thuốc ức chế miễn dịch theo chỉ định của bác sĩ để kiểm soát tình trạng viêm.
- Vật lý trị liệu: Các bài tập vật lý trị liệu giúp tăng cường sự linh hoạt và giảm tình trạng cứng khớp.
- Chế độ dinh dưỡng: Bổ sung thực phẩm giàu canxi, omega-3 và vitamin D giúp cải thiện sức khỏe xương khớp.
Kết luận
Viêm khớp phản ứng là bệnh lý nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Để ngăn ngừa biến chứng, người trung niên cần chú ý nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh và áp dụng các biện pháp điều trị hiệu quả. Hãy duy trì lối sống lành mạnh và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để bảo vệ sức khỏe xương khớp.
