Bệnh gai xương là một trong những nguyên nhân chính gây ra các cơn đau nhức xương khớp, làm suy giảm khả năng vận động, thậm chí dẫn đến biến dạng khớp hoặc bại liệt nếu không được điều trị đúng cách. Vậy làm thế nào để nhận biết sớm triệu chứng và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm của bệnh gai xương? Hãy cùng Glucanxi tìm hiểu qua bài viết sau.
Tìm hiểu chung về gai xương
Gai xương là một dạng tổn thương ở hệ xương khớp, hình thành do sự phát triển bất thường của mô xương. Tình trạng này xảy ra khi xương khớp bị thoái hóa, khiến phần sụn bị bào mòn và các đầu xương cọ xát vào nhau. Để tự bảo vệ, cơ thể sẽ sản sinh thêm xương ở các khớp, tạo thành những mấu gai nhỏ gọi là gai xương. Gai xương thường xuất hiện ở các vị trí như cột sống, khớp gối, khớp cổ tay, cổ chân và có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Triệu chứng của gai xương
Đau nhức và khó chịu tại khớp bị gai xương
Triệu chứng phổ biến nhất của bệnh gai xương là những cơn đau nhức tại vùng khớp bị ảnh hưởng. Cơn đau có thể diễn ra âm ỉ hoặc dữ dội, đặc biệt khi vận động mạnh hoặc đứng lâu. Người bệnh thường cảm thấy cứng khớp vào buổi sáng, cần thời gian để khớp linh hoạt trở lại.
Hạn chế khả năng vận động
Người bị gai xương thường gặp khó khăn trong việc di chuyển và vận động. Các khớp bị cứng, khó gập hoặc duỗi hoàn toàn. Đặc biệt, gai xương cột sống có thể gây đau lưng, đau cổ, ảnh hưởng đến việc cúi, xoay người hoặc nâng vật nặng.
Cảm giác tê bì, châm chích ở tay chân
Gai xương có thể chèn ép dây thần kinh, gây ra cảm giác tê bì hoặc châm chích ở tay chân. Triệu chứng này thường gặp ở những người bị gai xương cột sống cổ hoặc thắt lưng. Nếu không được điều trị, tình trạng này có thể dẫn đến mất cảm giác ở chi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.
Sưng viêm tại vùng khớp bị gai
Vùng khớp bị gai xương có thể bị sưng viêm, đỏ và nóng hơn so với các vùng da khác. Sưng viêm thường xuất hiện khi gai xương phát triển mạnh, gây tổn thương đến các mô mềm xung quanh khớp.
Biến dạng khớp
Nếu gai xương phát triển trong thời gian dài mà không được điều trị, khớp có thể bị biến dạng. Tình trạng này thường gặp ở người bị gai xương khớp gối hoặc khớp ngón tay, ngón chân. Biến dạng khớp không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động của người bệnh.
Gai Xương Nguy Hiểm Như Thế Nào? Có Gây Liệt Không?
Gai xương nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Một trong những biến chứng nghiêm trọng nhất là tình trạng bại liệt. Khi gai xương phát triển mạnh, chúng có thể chèn ép vào dây thần kinh và tủy sống, gây ra tổn thương nghiêm trọng.
Đặc biệt, gai xương cột sống thắt lưng hoặc cột sống cổ có nguy cơ cao gây liệt nếu không được kiểm soát đúng cách. Khi dây thần kinh bị chèn ép liên tục, người bệnh có thể mất khả năng kiểm soát chi dưới hoặc toàn thân. Vì vậy, việc phát hiện và điều trị sớm bệnh gai xương là vô cùng quan trọng để phòng ngừa biến chứng bại liệt.
Ngoài nguy cơ gây liệt, bệnh gai xương còn làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống. Người bệnh thường xuyên phải đối mặt với những cơn đau nhức kéo dài, hạn chế khả năng vận động và làm việc, dẫn đến tâm lý chán nản, mệt mỏi.
Những nguyên nhân gây nên gai xương
Thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp là nguyên nhân hàng đầu gây ra gai xương. Khi khớp bị thoái hóa, lớp sụn bảo vệ bề mặt xương dần bị bào mòn, khiến các đầu xương tiếp xúc trực tiếp với nhau. Quá trình này kích thích cơ thể sản sinh thêm xương để tự bảo vệ, hình thành nên các gai xương.
Chấn thương xương khớp
Những chấn thương do tai nạn, vận động quá sức hoặc sai tư thế cũng có thể dẫn đến gai xương. Khi xương khớp bị tổn thương, cơ thể sẽ phản ứng bằng cách tái tạo xương mới để bù đắp cho phần xương bị mất, từ đó hình thành gai xương.
Thừa cân, béo phì
Trọng lượng cơ thể lớn gây áp lực lên các khớp, đặc biệt là khớp gối và cột sống. Theo thời gian, áp lực này có thể làm hỏng lớp sụn bảo vệ khớp, dẫn đến gai xương. Người thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc bệnh gai xương cao hơn người bình thường.
Lão hóa
Quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể cũng là một trong những nguyên nhân gây gai xương. Khi tuổi tác tăng cao, khả năng tái tạo sụn và xương giảm dần, làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp và hình thành gai xương.
Chế độ ăn uống thiếu canxi và dưỡng chất
Việc không cung cấp đủ canxi và các dưỡng chất thiết yếu cho xương khớp cũng là nguyên nhân gây nên bệnh gai xương. Khi cơ thể thiếu canxi, xương trở nên yếu hơn, dễ bị thoái hóa và hình thành gai xương.
Xem thêm: Cứng khớp vai do ngồi sai tư thế khi làm việc văn phòng: Các cách phòng tránh và bài tập hiệu quả
Khi nào cần đi bác sĩ? Những lưu ý để tránh biến chứng nguy hiểm từ gai xương
Bạn cần đi khám bác sĩ ngay khi có các triệu chứng nghi ngờ mắc bệnh gai xương như đau nhức khớp kéo dài, hạn chế khả năng vận động, cảm giác tê bì ở tay chân hoặc sưng viêm tại vùng khớp. Đặc biệt, nếu cơn đau ngày càng tăng lên và ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Để tránh các biến chứng nghiêm trọng từ bệnh gai xương, người bệnh cần lưu ý những điều sau:
- Duy trì chế độ ăn uống giàu canxi và dưỡng chất cho xương khớp: Bổ sung các thực phẩm giàu canxi như sữa, cá, rau xanh, hải sản để giúp xương chắc khỏe.
- Tập thể dục thường xuyên: Tập các bài tập nhẹ nhàng như yoga, bơi lội để tăng cường sự linh hoạt cho khớp và giảm áp lực lên xương khớp.
- Tránh mang vác vật nặng: Hạn chế các hoạt động gây áp lực lên cột sống và khớp gối để giảm nguy cơ hình thành gai xương.
- Đi khám định kỳ: Kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề về xương khớp và có biện pháp điều trị kịp thời.
Kết luận
Bệnh gai xương tuy không quá phổ biến nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ biến chứng nghiêm trọng, bao gồm cả nguy cơ gây liệt. Việc nhận biết sớm các triệu chứng và thực hiện các biện pháp phòng ngừa, điều trị đúng cách là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe xương khớp và cải thiện chất lượng cuộc sống. Nếu có dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh gai xương, hãy đi khám bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Xem thêm: Tập yoga cho người đau khớp
